Meditation in Nürnberg lernen

Inneren Frieden entdecken und tiefe Freude erleben. Kostenlose Meditationskurse in Nürnberg für Anfänger und Fortgeschrittene – als Beitrag für eine bessere Welt

Meditation lernen in Nürnberg

Herzlich willkommen! Das Sri Chinmoy Zentrum in Nürnberg bietet seit vielen Jahren kostenlose Meditationskurse und Vorträge zu spirituellen Themen an. Die KursleiterInnen praktizieren täglich selbst die Kunst der Meditation und können daher auf einen reichen Erfahrungsschatz zurückgreifen. Seit Jahrtausenden nutzen Menschen verschiedenster Glaubensrichtungen und Kulturen die Kunst der Meditation, um nach innen zu tauchen und höhere Bewusstseinsebenen zu erreichen. Das tägliche Üben der Meditation schenkt inneren Frieden, tiefe Freude und inneres Licht, das in jedem von uns verborgen liegt. Damit dir dies auch gelingt, vermitteln wir dir all das Wissen, das nötig ist, um gut meditieren zu können. Rufe einfach 0911-26 25 00 an, um den Veranstaltungsort, Datum und Uhrzeit des nächsten Meditationskurses des Sri Chinmoy Zentrums in Nürnberg zu erfahren, oder benutze dafür unser Kontaktformular. Hinweise auf die aktuellen Meditationskurse findest du im Folgenden.

Aktuelle Meditationskurse und meditative Konzerte

Meditationsworkshop mit Pranam aus Zürich – September 2018

Meditation bringt unsere innere Sonne zum Vorschein, die uns zunehmend mit innerem Frieden und tiefer Freude erfüllt. Pranam Horlbeck aus Zürich ist ein persönlicher Schüler des spirituellen Lehrers Sri Chinmoy mit über 25 Jahren Meditationserfahrung. In Europa stoßen seine Kurse bei den Teilnehmern auf große Begeisterung. Im Rahmen einer Meditation mit Mantrasingen am Freitag und eines Workshops am Samstag führt er auf herzliche und tiefgründige Weise mit einfachen praktischen Übungen in die Kunst der Meditation ein. Pranam liebt das Singen spiritueller Lieder, das Laufen und Golf Spielen und erläutert in seinem Kurs auch die fruchtbare Verbindung von Sport und Meditation. Im Anschluss an die Einführung gibt es die Möglichkeit, einen Meditationskurs zu besuchen. Anmeldung und weitere Informationen 0911-26 25 00 oder über unser Kontaktformular.

Meditationswochenende mit Antaranga aus München – Oktober 2018

Antaranga Gressenich führt euch in seinem Meditationswochenende in Nürnberg mit klaren und einfachen Schritten in die Kunst der Meditation ein. Er ist ausgebildeter Heilpraktiker und meditiert täglich seit 1987. Praktische Übungen und Wissen, das ihr für eine erfolgreiche Meditationspraxis benötigt, bilden den Kern des Wochenendseminars. Wir praktizieren gemeinsam verschiedene Atemtechniken und Konzentrationsübungen, stille Meditation, Meditation mit Musik sowie Visualisationsübungen, so dass ihr euch am Ende des Seminars ein individuelles Übungsprogramm für zu Hause zusammenstellen könnt. Unter der Telefonnummer 0911-26 25 00 oder über unser Kontaktformular kannst du dich für das Meditationswochenende anmelden und den genauen Termin und Ort erfahren.

Mehr über unsere Meditationskurse

Unsere Meditationskurse finden einmal pro Woche an vier bis fünf aufeinanderfolgenden Abenden statt oder an einem Wochenende. In einem grünen, ruhigen Hinterhof nahe dem Stadtzentrum wirst du schnell den Alltag hinter dir lassen und in einer Oase der Stille auftanken können. Unser Meditationszentrum ist leicht mit der U-Bahn zu erreichen. Parkmöglichkeiten sind ebenfalls vorhanden. In unseren Kursen und Vorträgen vermitteln wir dir umfassend die Philosophie eines modernen Yogaweges und interessante Einblicke in die Welt der Meditation. Geschichten von Yogis und Meistern der Meditation sowie persönliche Erzählungen aus dem spirituellen Leben unserer KursleiterInnen bereichern die Abende. Ein Meditationskurs behandelt u.a. folgende Themen:

  • Konzentration, Meditation, Kontemplation
  • Geführte Meditation
  • Richtige Haltung und richtige Atmung
  • Meditative Musik
  • Mantren und spirituelle Lieder
  • Die Überwindung alter Gewohnheiten; die tägliche Disziplin
  • Der spirituelle Lebensstil
  • Die Bedeutung vegetarischer Ernährung
  • Körperliche Fitness und Sport
  • Die Rolle eines spirituellen Lehrers
  • Erleuchtung und Selbst-Verwirklichung

Nach Abschluss unserer Meditationskurse wirst du in der Lage sein, dir aus der großen Bandbreite von Konzentrations-, Atem- und Meditationsübungen ein Übungsprogramm für zuhause zusammenzustellen, welches auf dich zugeschnitten ist. All deine Fragen, die sich im Laufe der Zeit ergeben, beantworten wir gerne und kompetent. Die Meditationstechniken, die wir gemeinsam üben, stammen von dem spirituellen Lehrer Sri Chinmoy (1931 – 2007).

„Jedes Leben hat zahllose Probleme.
Die Stille der Meditation ist die einzige Antwort.“

– Sri Chinmoy