Meditation in Nürnberg lernen

Inneren Frieden entdecken und tiefe Freude erleben
Meditationskurse in Nürnberg – gemäß echter Yogatradition kostenlos

Anleitung: online Meditieren lernen

Kostenlos Meditation online lernen

Solange keine Meditationskurse in Nürnberg stattfinden können, bietet unsere kostenlose Anleitung zur Meditation den Menschen, die Meditation ein Stück weit online erlernen wollen, eine gute Möglichkeit dazu. Die Meditationsanleitung führt dich in klaren, einfachen Schritten in die Kunst der Meditation ein. Du findest darin die entscheidenden und besten Tipps, damit dir das Meditieren gelingt.

Die Erfahrung zeigt, dass ein Online-Kurs keinen Meditationskurs ersetzen kann. Die lebendige Kraft der Gruppe und des erfahrenen Kursleiters schaffen eine Atmosphäre inneren Friedens, die tiefe Meditationserfahrungen für die Teilnehmer ermöglichen. Diese lässt sich online nicht erzeugen. Zudem bietet dir ein Online-Kurs keine Möglichkeit, persönliche Fragen zu stellen und die bereichernden und klärenden persönlichen Erfahrungen des Kursleiters auf dem Weg der Meditation kennenzulernen. Du kannst dich gerne unter 0911-26 25 00 oder über unser Kontaktformular für einen zukünftigen Meditationskurs am Abend oder einem Wochenende vormerken lassen. Wir informieren dich dann, sobald sie wieder stattfinden.

Auch damit du die Qualiät unserer Kurse kennenlernen kannst, findest du einige Meditationstechniken, wie du die richtige Technik für dich entdeckst und Wissen, damit du erfolgreich Meditieren lernen kannst, in unserer kostenlosen Online-Meditationsanleitung »

Durch Meditation entwickeln wir inneren Frieden, mehr Lebensfreude sowie Liebe für uns selbst und unsere Mitmenschen. Gleichzeitig stärken wir durch tägliches Meditieren unser Immunsystem und unsere Gesundheit, wie erste wissenschaftliche Studien bestätigen. Das berichtet der deutsche Arbeitskreis Krankenversicherungen auch im Zusammenhang mit Viruserkrankungen. Die Voraussetzung dafür, dass Meditation diese positiven Wirkungen zeigt, ist tägliches Üben mit der für dich passenden Meditationstechnik.

Meditation lernen in Nürnberg

Herzlich willkommen! Das Sri Chinmoy Zentrum in Nürnberg bietet seit 1984 Meditationskurse und Vorträge zu spirituellen Themen an – gemäß echter Yogatradition kostenlos. Die KursleiterInnen praktizieren täglich selbst die Kunst der Meditation und können daher auf einen reichen Erfahrungsschatz zurückgreifen.

Seit Jahrtausenden nutzen Menschen verschiedenster Glaubensrichtungen und Kulturen die Kraft der Meditation, um nach innen zu tauchen und höhere Bewusstseinsebenen zu erreichen. Das tägliche Üben der Meditation schenkt inneren Frieden, tiefe Freude und inneres Licht, das in jedem von uns verborgen liegt. Damit dir dies auch gelingt, vermitteln wir dir all das Wissen, das nötig ist, um gut meditieren zu können.

Rufe einfach 0911-26 25 00 an, um den Veranstaltungsort und Zeitpunkt des nächsten Meditationskurses im Sri Chinmoy Zentrum in Nürnberg zu erfahren, oder benutze dafür unser Kontaktformular. Wegen der begrenzten Zahl an Plätzen ist eine telefonische Anmeldung erforderlich.

Aktuelle Kurse

Meditationsworkshop mit Pranam aus Zürich – 6.-8. März 2020

Sri Chinmoy Zentrum, Austr. 74, RGB, Nürnberg
Fr. / Sa. | 6. / 7. März | jeweils 19 – 21 Uhr & So. | 8. März | 9 – 11 Uhr

Meditation bringt unsere innere Sonne zum Vorschein, die uns zunehmend mit innerem Frieden und tiefer Freude erfüllt. Pranam Horlbeck aus Zürich ist ein persönlicher Schüler des spirituellen Lehrers Sri Chinmoy mit über 25 Jahren Meditationserfahrung. In Europa stoßen seine Kurse bei den Teilnehmern auf große Begeisterung. Im Rahmen eines 3-tägigen Meditationskurses führt er auf herzliche und tiefgründige Weise mit einfachen praktischen Übungen in die Kunst der Meditation ein. Pranam liebt das Singen spiritueller Lieder, das Laufen und Golf Spielen und erläutert in seinem Kurs auch die fruchtbare Verbindung von Sport und Meditation.

Eintritt frei gemäß echter Yogatradition. Wegen der begrenzten Zahl an Plätzen ist eine telefonische Anmeldung erforderlich. (Info und Anmeldung: Tel.: 0911-26 25 00 oder über unser Kontaktformular)

Mehr über unsere Meditationskurse

Unsere Meditationskurse finden einmal pro Woche an vier bis fünf aufeinanderfolgenden Abenden statt oder an einem Wochenende. In einem grünen, ruhigen Hinterhof nahe dem Stadtzentrum wirst du schnell den Alltag hinter dir lassen und in einer Oase der Stille auftanken können. Unser Meditationszentrum ist leicht mit der U-Bahn zu erreichen. Parkmöglichkeiten sind ebenfalls vorhanden. In unseren Kursen und Vorträgen vermitteln wir dir umfassend die Philosophie eines modernen Yogaweges und interessante Einblicke in die Welt der Meditation. Geschichten von Yogis und Meistern der Meditation sowie persönliche Erzählungen aus dem spirituellen Leben unserer KursleiterInnen bereichern die Abende. Ein Meditationskurs behandelt u.a. folgende Themen:

  • Konzentration, Meditation, Kontemplation
  • Geführte Meditation
  • Richtige Haltung und richtige Atmung
  • Meditative Musik
  • Mantren und spirituelle Lieder
  • Die Überwindung alter Gewohnheiten; die tägliche Disziplin
  • Der spirituelle Lebensstil
  • Die Bedeutung vegetarischer Ernährung
  • Körperliche Fitness und Sport
  • Die Rolle eines spirituellen Lehrers
  • Erleuchtung und Selbst-Verwirklichung

Nach Abschluss unserer Meditationskurse wirst du in der Lage sein, dir aus der großen Bandbreite von Konzentrations-, Atem- und Meditationsübungen ein Übungsprogramm für zuhause zusammenzustellen, welches auf dich zugeschnitten ist. All deine Fragen, die sich im Laufe der Zeit ergeben, beantworten wir gerne und kompetent. Die Meditationstechniken, die wir gemeinsam üben, stammen von dem spirituellen Lehrer Sri Chinmoy (1931 – 2007).

„Jedes Leben hat zahllose Probleme.
Die Stille der Meditation ist die einzige Antwort.“

– Sri Chinmoy